Almennt er ekki mælt með jóga pilsum fyrir hlaup. Hér eru helstu ástæður þess að ekki er ráðlagt að klæðast jóga pils meðan á hlaupum stendur:
Virknimunur: Jógapils eru fyrst og fremst hönnuð fyrir þægindi og sveigjanleika meðan á jógaiðkun stendur, á meðan hlaup krefjast fatnaðar sem -dregur betur úr svita, þornar fljótt- og hefur stuðningseiginleika. Faglegur hlaupafatnaður stjórnar svita á skilvirkari hátt, heldur líkamanum þurrum og dregur úr óþægindum af völdum svitauppbyggingar.
Munur á áreynsluálagi: Að hlaupa krefst venjulega meiri álags og lengri tíma en jóga. Við langvarandi,-áhersluæfingar aðlagast faglegur hlaupafatnaður sig betur að þörfum líkamans og veita nauðsynlega vernd og stuðning.
Öryggissjónarmið: Hlaup felur í sér meiri hreyfingu. Að klæðast of lausum eða illa hönnuðum jógafatnaði getur aukið hættuna á meiðslum, svo sem tognun á ökklum eða tognun í vöðvum.
